『最近の健康問題』:2021年03月
最近でもないんですけど。
ベルギーに行く前(ということは2004年頃?)から、健康に少々問題がありました。
いえ、いまもあります。
※アタマにも問題があります?(違)あと、なんで疑問形!
そんな深刻な話じゃないんですけど、アレです。
LDL: Low Density Lipoprotein 低比重リポタンパク質
通称悪玉コレステロールとか言われてるアレです。
詳しくはコチラ(厚生労働省HP)をご覧ください。
適正値はこんな感じなんですが、200から160くらいを行ったり来たりで。
食事を米中心に変えたり、歩き回って運動量増やしたり、いろいろやったんですが、あと20がどうしても改善せず。
いろいろ聞いてみると、小麦粉がよくないとか、タバコが良くないとか、うん。
困る。パスタもホワイトソースもパンも大好きやねん。米よりも。
出典:人間ドックなび
で。3ヶ月毎に経過観察してきた訳ですが、この度、一念発起してクスリ始めてみました(こう書くといかにも怪しげだな(笑)
それがこちら。ピタバスタチンCa。
平たく言えばLDLを下げるクスリです。
ぶっちゃけ、この歳になると、お世話になってるご同輩もそこそこいるんじゃないかなぁ。
ともあれ、これを始めてみて1ヶ月ちょい。こうかはばつぐんだ!
なんと160以上あったのが、一気に106まで下がりました。
いまも飲み続けていて、4月のドックで再度検査予定です。
ドクタからはこれでも十分だけど、100は切りたいね、とか言われてます。
ともあれ、しばらく様子見ですな。
このクスリの副作用というか、やっぱり少々ありまして。
おなかが少々緩くなりました。
まあ。お通じが良いのはどちらかと言えばいい方向なので、これも様子見してます。
皆さんはどうですか?(既にご同輩扱い(笑)
4月になったら、また経過報告しますね。
今月の脚注: プチリフォームシリーズはまだ続きます。3/22週に工事をやることが決まったので、こちらもそのうちに報告します〜
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